Среда, 7 декабря 2016
Ижевск -7°C
USD 63.87EUR 68.69
01.12.2015 14:23
Статьи

В Удмуртии наступил всем хорошо известный сезон, когда ситуация «четыре шпагата, два сальто, пять ласточек – и я на работе» встречается весьма часто.

Фото: Алексей Бакулев

В Удмуртии наступил всем хорошо известный сезон, когда ситуация «четыре шпагата, два сальто, пять ласточек — и я на работе» встречается весьма часто. Как подстраховать себя от случайных, но от этого не менее серьезных травм?

Совет № 1: обувь

Травматологи советуют: в первую очередь, обратите внимание на свою обувь. Если собрались в магазин за новой парой сапог или ботинок, тщательно осмотрите подошву. Идеальный вариант — высокий протектор с разнообразными геометрическими элементами.


Фото: photos.militarist

Затем посмотрите на материал, из которого изготовлена подошва. Резина и кожа будут самыми скользкими, а полиуретан и термополиуретан подойдут больше всего. Простейший тест: попытаться согнуть сапог или ботинок в подошве. Чем легче дается сгиб — тем более скользкой будет обувь.

Дамам на заметку: к сожалению, выбрать одновременно красивые и нескользкие сапоги практически невозможно. На случай гололеда стоит завести в гардеробе пару полуспортивных ботинок на плоской подошве или меховые унты. У таких моделей обычно бывает устойчивый протектор.

Фото: nashsite.info

Можно попробовать сделать менее скользкой уже апробированную обувь. Народные умельцы предлагают попытаться обезопасить себя десятками различный методов: от лейкопластыря до шурупов в подошве.

Самый простой — следить за чистотой обуви. Забившие рисунок на подошве снег или грязь делают ее более скользкой.

Перед выходом из дома загляните на кухню. Натертая сырым картофелем или водным раствором крахмала подошва станет менее скользкой. Повторять эту процедуру следует каждый раз перед выходом из дома.

Уменьшить риск падения также может лейкопластырь. На чистую, теплую и высохшую подошву крест-накрест наклеивается несколько кусочков лейкопластыря на тканой основе. Но это метод на два-три дня.
Если же наклеить на подошву кусочки наждачной бумаги или войлока, то такая «антискользилка» прослужит примерно неделю.

Фото: pixabay.com

Если у пары обуви совершенно гладкая подошва, то на нее можно самостоятельно нанести рисунок ножом или толстым гвоздем. Тут самое главное — не проткнуть подошву насквозь.

Самый долговечный метод — вкрутить шурупы. Однако он подходит только для обуви с толстой подошвой. Небольшие шурупы вкручивают прямо в подошву, а затем удаляют излишне торчащие концы. Учтите, что «трансформированная» таким образом обувь будет цокать и царапать деревянные поверхности.


Фото: otli4nik.3dn.ru

Если не хочется проводить подобные «операции» в домашних условиях, то можно обратиться к специалистам. В некоторых обувных мастерских предлагают профессиональные противоскользящие накладки. Их вырезают точно по форме подошвы — для эстетичного внешнего вида.

Тем, кто предпочитает полуспортивную обувь, стоит заглянуть в туристические магазины. Там часто продают противоскользящие накладки, закрепить которые можно самостоятельно.


Фото: u1.good

Совет № 2: падайте правильно

Бывает так, что, несмотря на все ухищрения, мы все же падаем на льду. Тут важно, как это сделать правильно, говорят врачи-травматологи. Подбородок при падении надо прижать к груди. Это предотвратит травму затылка и переместит вес тела вперед. Так вы не упадете на спину. Постарайтесь максимально сгруппироваться, сворачивайтесь вперед. Руки прижмите к коленям и падайте обязательно на бок. Это сведет к минимуму возможность травмы. Не пытайтесь при падении опереться о лед руками — это опасно. В идеале руки положите под щеки — это спасет лицо от травм. 

Хорошо, если сразу после падения вы можете встать, отряхнуться и с невозмутимым видом идти дальше. А если нет?

Как советуют травматологи, после падения все же стоит обследоваться. Бывает так, что при болевом шоке от перелома человек какое-то время действительно не ощущает никакого дискомфорта. 

Если встать не получается, дело плохо. Нужно вызывать «Скорую помощь» или такси и ехать в ближайший травмпункт.

Бывает и такое, что вы становитесь свидетелем чьего-то головокружительного «полета». Как можно помочь поскользнувшемуся? 

Тут врачи советуют первым делом проверить, в сознании ли упавший. Если да — попробуйте помочь ему встать, протянув руку. Если встать не получилось — вызываем «Скорую». Упавшему можно помочь как можно аккуратнее пересесть на что-то потеплее, чем лед или сугроб: скажем, подстелить кусочек картона или шарф. 

Если пострадавший находится без сознания — сразу срочно звонить в «Скорую». Трогать, а тем более пытаться повернуть или посадить его ни в коем случае нельзя! Это может усугубить и без того непростое положение. 

Для того, чтобы уменьшить риск получения травмы в гололед, врачи советуют носить удобную обувь, ходить по хорошо освещенным улицам, выбирать знакомые маршруты и не торопиться.

Ищем виноватых

Поставленный при падении синяк — это, конечно, обидно, но не фатально. А вот что делать, если травма оказалась куда серьезнее? 

В первую очередь необходимо зафиксировать этот факт. Можно вызвать «скорую» или самостоятельно обратиться в ближайший травмпункт или поликлинику. Также нужно составить письменное описание состояния дороги, где вы упали, и отметить в нем причину падения. Запишите ФИО и телефоны людей, видевших ваше падение. 
 
После посещения медучреждения попросите выдать больничную справку с указанием места, где вы поскользнулись, и заключение о травмах. Если какие-то из медуслуг или лекарств были платными, то сохраните чеки. 
 
Затем надо разобраться, в чьем ведомстве находится место вашего падения.

Итак, кто за что отвечает?

За состоянием придомовых территорий следят коммунальные службы. Придомовой территорией считается примыкающий к дому участок, в том числе тротуары, дворовые и внутриквартальные проезды, хозяйственные, детские и спортивные площадки. По адресу дома можно выяснить, какая именно организация занимается здесь уборкой.

За состояние улиц, въездов и выездов с проезжей части, тротуаров вдоль улиц, остановок общественного транспорта несет ответственность муниципальное казенное учреждение Ижевска «Служба благоустройства и дорожного хозяйства».

За состояние территории школ, детских садов, вузов отвечает та организация или подрядчик, кому поручено следить за уборкой.

На территории частной собственности, скажем, на ступеньках магазина, за уборку и безопасность отвечает ее владелец. При обращении в суд нужно будет доказать, что «собственник недвижимости действовал без должной осмотрительности». Согласно ст. 1064 Гражданского кодекса России, доказательство отсутствия вины должен предоставить сам ответчик, а пострадавший предоставляет доказательства причиненного вреда здоровью. Возмещению подлежит утраченный вследствие повреждения здоровья заработок, расходы на лечение, лекарства, санаторно-курортное лечение, приобретение сопутствующих дополнительных средств ухода.

Если вы поскользнулись и получили травму на территории работодателя по пути на работу или с работы, то это считается производственной травмой. Нужно сообщить о происшествии работодателю. При необходимости он должен организовать первую помощь и доставку в медицинское учреждение, и расследовать несчастный случай. Далее этим займется специальная комиссия, которая составит соответствующий акт, определит обстоятельства происшествия и на основании действующего законодательства и внутренних документов решит вопрос о компенсации ущерба своему сотруднику.

После того, как вы ответили на один из знаменитых риторических вопросов «Кто виноват?», нужно написать претензию. Документ составляется в двух экземплярах. Один из них вручается непосредственно виновнику происшествия, а на вашем экземпляре ставится отметка о вручении. Также претензию можно оправить по почте заказным письмом с уведомлением и описью вложения на случай потери.
И последний вариант — самый действенный — обращение в суд. Для этого нужно написать исковое заявление, привлечь свидетелей происшествия (чьи контакты вы уже взяли) и акт о состоянии дорожного покрытия на момент падения (который у Вас так же уже подготовлен).

Партнеры

Загрузка...